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中医治疗失眠的方法

中医治疗失眠多梦的方法都有些呢?在失眠已成为人们日常生活中,所面临的严峻问题的时候,那么中医最治疗失眠多梦都有哪些科学有效的方法呢?这一定成为大家所关注和关心的话题,现在就就一起来看... [阅读全文]

六大按摩法帮你赶走失眠

失眠是常见的睡眠障碍,患有睡眠障碍是夜夜睡不着,每天精神恍惚的,而且脾气暴躁,给自己带来无穷无尽的烦恼,这里, 马鞍山红十字医院 专家教大家六种方法远离失眠。 1、抹额两手指曲成弓状,... [阅读全文]

常吃五种水果有助安神助眠

很多上班族感觉永远没有休息够,没适应快速的生活节奏,很多上班族都面临上班失眠的困扰,那么怎样做才能改善人们的睡眠质量, 马鞍山红十字医院 专家建议:不妨尝试一下以下的食物。 1、红枣 ... [阅读全文]

长期失眠危害大,需要加紧治疗!

经常很多睡眠不充分的人都会关心这样一个问题:晚上经常失眠怎么办?危害大吗? 马鞍山红十字医院专家 认为,偶尔出现的失眠现象是不必担心的,但如果长期失眠,您就要注意了。睡眠与身体健康和... [阅读全文]

致敬张国荣——不要让悲剧再次上演:缓解失眠

一声巨响我的身体突然轻了,就好像灵魂在空中飘,我,我仿佛听到一个声音说,我终于可以好好的睡一觉了 陈淑芬念完哥哥的遗言,我们所有人想必都为之震惊,那么多年失眠一直缠绕着他,他只想好... [阅读全文]

失眠症几种治疗方法?

失眠症患者 一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏... [阅读全文]

失眠类型

失眠的类型有很多,不是一晚没有睡好就叫做失眠,那失眠有哪些,有哪些是需要我们去医院检查的呢,马鞍山红十字医院的专家们给我们解说一下: (一)按病程分类 1,短暂性失眠(小于一周) 大部分的... [阅读全文]

失眠的临床表现

好多人晚上睡不好就会说一句失眠了那究竟什么是失眠,失眠的临床表现是什么呢,请马鞍山红十字医院的专家们给我们说一下: 临床表现 1,入睡困难; 》》》》推荐阅读:如何有效治疗失眠? 2,不... [阅读全文]

失眠患者的五大饮食注意事项

  现在失眠的患者随着生活速度的加快也越来越多,我们知道失眠跟很多因素有关系,比如说压力,然而很多人不知道其实饮食也会导致失眠,那么失眠患者哪些东西不可以吃呢?... [阅读全文]

你还在被“都市病”追赶吗?

  失眠对于现代都市白领来说,可谓是家常便饭。然而近期有研究指出失眠可能导致糖尿病、高血压、冠心病、心力衰竭和脑卒中发生风险明显升高,全因死亡风险也明显升高。... [阅读全文]

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    陈胜利

    陈胜利 医师 陈胜利,毕业于吉林大学临床医学专业,从事肛肠外 ...[详情]

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    姚选武

    姚选武,副主任医师。1993年7月毕业于皖南医学院临床医学系本科...[详情]

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    梅云娥

    梅云娥 【妇科】主治医师 中华医师学会安徽分会会员,从事妇科疾...[详情]

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    柯自强

    柯自强 【外科】主治医师 / 副院长 原宣城市中医院大外科主任,...[详情]

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